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怎样才能避免酒糟鼻的侵害呢

来源:长春华山皮肤病医院

玫瑰痤疮或红鼻子医学上称作酒糟鼻。酒糟鼻一般出现在30~50岁的中年人群中,男性患者比较多。基本都在鼻尖及鼻翼处,严重的可至面部两侧,鼻子外观上是紫红色,损害是对称分布,鼻尖及鼻翼会产生痤疮、皮肤充血、表面不平,就像酒渣附着因此得名。毋庸置疑,酒糟鼻的出现严重影响着患者的形象。为了解决这一问题,我们在生活中需要注意些什么呢?

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1、饮食方面要做到:多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物和新鲜水果、蔬菜,少吃油炸食品、糕点等,以减少皮脂的分泌; 2)少吃油腻食物,如动物油、肥肉; 3)避免促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;

2、定时除螨,不要和痤疮、酒渣鼻患者共用一条毛巾。

3、平时洗脸水温要适宜,避免冷、热水等刺激及精神紧张。

4、保持大便通畅。

5、酒渣鼻的预防还要注意在日常生活中避免高温高寒环境,修身养性,从日常饮食进行身体调护,避免内分泌失调和不良情绪,加强锻炼,增强免疫力。

专家提醒:预防酒糟鼻还需要我们在日常生活中增强体质,保持精神愉快,注意锻炼,合理营养,提高肌体免疫力,改善健康状况等也是非常重要的。如果一旦有酒糟鼻的症状出现,建议及时的去医院进行诊断治疗,才是至关重要的。

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