治疗痤疮的12个食疗方法寻常型痤疮怎样才能治好？患者如果想尽快治疗好痤疮这个疾病，首先要坚持科学地进行治疗，不能半途而废，患者在治疗该病症的过程中，可以选用药物进行病情控制，还可以在免疫力方面进行辅助性的康复治疗。其次患者在患者可以在饮食方面进行辅助康复治疗，避免病情延误或者转化为严重状况，在平时的饮食中，患者可以多食用一些富含锌元素等的食物，比如瘦肉类、牡蛎、海参、蛋类食物等等。患者还可以食用清凉祛热的食物，此饮食要注意这方面的食物，比如常见的瘦肉类食物、猪肺、兔肉、以及菇类食物等等。最后患者要在治疗的时候注意一些日常事项：

脸上如果长痤疮的话是十分的难看的，人们在认识一个人的时候一般都是先看面貌，如果一脸的痤疮真是不会给别人留下什么特别好的印象，那么脸上究竟是什么原因引起的长痤疮呢?针对这一比较敏感的话题一起来了解一下吧!

1、内分泌是脸上长粉刺的原因的主要原因之一。比如女性在月经期间，由于体内雄性激素会发生变化，就比平时长粉刺的几率大得多，尤其是经常月经提前或者延后的女性，MC周期紊乱，痛经的女性发生的几率明显会比正常情况下要高。

2、情绪不稳定也会导致脸上长粉刺。这主要是因为我们的肾上腺素会根据我们的情绪而波动，如果情绪一直处于不平和状态就会刺激它，使肾上腺素分泌出现混乱，而引起粉刺的发生。所以我们在平时需要注意调节自己的情绪，如果遇到生活压力需要尽量保持心态的平和。

3、外用超标的化妆品也容易导致脸上长粉刺。现在化妆品为了追求特定的效果，而让一些化学元素超标，如果你使用了这些超标的化妆品就很容引起粉刺，所以我们在使用化妆品的时候需要注意起具体说明，同时还要注意是否是假冒伪劣产品，最后还要根据自己的肤质来选择，果使用不适合肤质或太过油腻的化妆品，会造成毛孔的负担形成堵塞，也会让脸上长粉刺。

4、长期服用激素类药物导致自身免疫力下降，从而无法抵御外界的侵蚀也容易长粉刺。所以我们建议一般小感冒最好不需要吃抗生素药物来治疗，比较严重的话也可以选择用中药或者中成药来治疗，这样才不会导致我们的免疫下降，对自身的身体机能也是一个很好的，也就更不容易长粉刺了。

温馨提示：痤疮疾病其实就是青春痘，患者不要过多的担心，对于痤疮疾病的发生和很多的原因都是有着密切的关系的，就拿女生来说吧，如果女生来月经的时候痛经的话也是会引发痤疮疾病的发生的，所以一般的情况下，痤疮是不会给我们的生活带来多大的伤害的!

治疗痤疮的12个食疗方法以上就是对治疗痤疮的12个食疗方法的介绍，要治疗痤疮就要首先了解，合理的治疗方法才是正确的。